Trick : le bar spine

C'est une figure de débutant, assez facile à rentrer de la façon suivante, mais après il faut passer au niveau supérieur, mais c'est toujours bien de le rentrer.

Le bar spine consiste à faire un 306 avec son guidon, voici la description de la figure qui vous aidera j'espère.


Il faut pour commencer arriver à une très faible vitesse.




Il va alors falloir placer le pied de son choix sur un pegs arrière, ici le droit, et commencer à fléchir les bras pour ensuite cabrer le vélo.




Donc le vélo se cabre, on a alors les bras tendu.




C'est à ce moment que l'on fait tourner le guidon, mai il faut bien caller la selle entre ses jambes pour avoir un maximum de stabilité et se mettre légèrement en arrière.




Il faut ensuite laisser reposer le guidon si on roule doucement , il n'y a pas de problème, mais à grande vitesse, mieux vaut le ratrapper avant.

Voici à faible vitesse:



Voici à grande vitesse:




Une fois la réception faite, remettez le pied sur la pédale afin de vous préparer à l'obstacle ou au trick suivant.





Bon voilà pour les bar spine!!!
Maintenant à vous de jouer, et n'oubliez pas que l'entrainement est la clef de la réussite.
La vidéo entière de ce bar spine est disponible sur ce forum dans la catégorie vidéo.

Ps: N'hésitez pas à laisser vos conseils et commentaire!!!

Allé bon ride à tous!!!!!!!!!